新西兰华人故事：听到弟弟说他患上精神疾病的那一刻，我惊呆了……

新西兰华人故事：听到弟弟说他患上精神疾病的那一刻，我惊呆了……

 尽管Amy如今已经能言语轻松地谈起这一段旧事，但显然，任凭再详尽的描述，也无法还原她一路走来的艰辛与痛苦。即便是如今，她已经知道弟弟健康而平静地生活在奥克兰，但接到弟弟求助电话那一刻的情景却仍然常常浮现，那种惊讶、无助和害怕，还常常在心头闪现，但很快又变成一种庆幸和踏实，“幸好我一直坚持下来了，我们姐弟俩都走过来了，我愿意把自己的故事分享给大家，是因为希望更多和我有相同遭遇的人能够获得一些能量和鼓励。”

“姐，我生病了……”

和很多双职工家庭一样，身为大姐的Amy，是弟弟在家里最亲近的人，“他的事一直都是我在管，我们俩的关系一直是非常亲近的。”

自从弟弟来到新西兰上学之后，姐弟俩的沟通就只能依靠一条细细的电话线完成。风平浪静地度过了一段时间，Amy并未感觉到任何异常。直到某一天忽然接到弟弟的一通求助电话：“他就告诉我，他状况不太好，医生诊断是患上了躁郁症。”

“就是不接受，也不敢相信，然后就是着急。”Amy说，她从来没有预想过会有这种事情发生，但当时的第一反应就是让他回国，“既然是生病，咱们就得赶紧治。”

Amy对于精神疾病的概念，就是那段时间慢慢累积建设起来的。“那时候对这个真的没概念，又怕告诉了父母让他们干着急，一心就想着这既然是个病，那就去最好的医院，用最好的药，好好治疗。”

如今回想起来，Amy非常庆幸自己没有对弟弟的病症产生任何歧视，反倒是弟弟自己一直对自己的状况讳莫如深，觉得在大家面前抬不起头来，“那时候我就跟他说，不就是生了个病吗？就跟感冒骨折一样，一定能治好的。”大家对弟弟病症的避忌，也是后来才慢慢察觉到的——先是在医院，医生在开药的时候给出了两个选择：一是比较贵效果更好的进口药，一是比较便宜的国产药。“医生就跟我说，一般这种情况也不知道是不是能治好，而且也不是两三年的事，进口药太费钱了，不如就用着国产药吧。”之后是在家里，“因为当时家里只有一些关系比较近的亲戚才知道这个情况，有时候我说起弟弟的情况，他们都会显得比较避讳。有时候他们的态度就是觉得，啊，好可惜，挺好一个孩子，这辈子就这么完了。”

“好好的一个人，怎么你们说完了就完了呢？”Amy说，当初的自己，好像拥有永远无法被摧毁的信念和勇气。她一直坚信，弟弟就是生了一场大病，一定会有康复的那一天。

“他隔着电话跟我说，想要结束生命”

在Amy的精心照顾下，弟弟的状况很快得到了控制。但康复显然不是那么容易的事。在情况稍微好转之后，弟弟再度返回奥克兰进入大学完成研究生课程。

“他需要一直吃药，但还是很容易情绪失控，沮丧的时候他给我打电话，跟我说，姐，我真的不想活了……我真的特别着急，但人在国内一点办法都没有，只能让自己平静下来，听他倾诉，开导安慰他。”

Amy说，曾经有一次，因为没有及时收到治疗药物，弟弟忽然犯了病，把账户里的钱挥霍一空，又给自己定了机票回国，结果意识模糊的他还在香港机场走丢了，“还好后来又被找回来了。”

这样的事情时常发生，所有压力好像全部都被推挤到了自己身上，但除了和闺蜜喝一杯倾吐心声，也没有任何排解和发泄的渠道，那时候的Amy也曾在恍惚间怀疑过自己的决定，“有时候真的很无助很想放弃，特别是他犯病的时候，总是会说一些非常伤害我的话，但我只能不断跟自己说，他生病了，这不是他的本意，不要放在心上。”

因为实在放心不下弟弟的状况，Amy决定暂停自己在国内的工作，前往奥克兰照顾和陪伴弟弟一段时间，“我只想尽我一切所能，让他也拥有一种信念感，这不是什么大不了的事情，我们都能撑过去的。”

“什么都不说，不代表问题不存在”

从接到弟弟求助电话的那个下午，到如今已经可以放心确信弟弟正过着平静的生活，已经过去了整整十余年。

“你说不痛苦、不难，那都是假的，只有我自己知道这些年我过得是怎样的日子。”如今看到弟弟可以像正常人一样学习、工作、生活，过得充实、幸福，我觉得一切的努力都是值得的。Amy说，但她仍然很庆幸自己和弟弟坚持着一路走过来了，他们证明了精神疾病并不是洪水猛兽，也不是彻底否定一个人的理由，“我愿意和大家分享这段经历，是想要告诉大家，遇到这样的状况，不要害怕，而且一定要有信念，要有强大而无所企求完全无条件的爱，用坚定和陪伴和TA一起从这个困境里走出来，对他们来说，家人的坚信和支持非常重要。因为来自最亲近人的怀疑和放弃，往往会在他们身上形成强烈的负面反应，让他们彻底地自我放弃，那才是最可怕的事情。”

或许是因为这一路走来感触太深，如今的Amy开始关注起了华人对精神健康问题的认知和反应。她也常常主动和朋友分享一些精神健康的消息，还真的帮到了不少朋友——而这些存在各种困扰和问题的人，都是平常看起来再正常不过的普通人。“这真的让我很高兴。坦白说，从我弟弟生病到现在，华人社群对精神健康问题的态度还是没有太大变化。对于这个问题，大家还是非常敏感，但很多人明明都知道这个问题存在。”

Amy把这一切很大程度归结于华人社会里的“丛林法则”，在大部分华人看来，“成功”是必胜追逐的目标，生病就代表着弱小，代表着在社会竞争里被淘汰，“社会并不会对这些人施予同情，生病的人只能不断隐藏、假装这一切并不存在……”而这种强烈的竞争文化加上身在海外的漂泊无依和不适感叠加起来，让新西兰的华裔群体成为了心理更为脆弱的一个部分。“我真心希望大家能够创造一个更宽容的环境，让这些人能够在需要帮助的时候勇敢说出来，成功地度过难关。”

“我想说的是，精神疾病没有什么好丢脸的，这也不是人生的终结。不要失去希望，一切都会重新再来。”

2013年的统计数据显示，在奥克兰地区，亚裔居民的比例已占到1/4，而亚裔居民的心理健康也成为了Mental Health Foundation特别关注的问题。为了在不同的文化立场和语言背景下为更多亚裔移民提供帮助，Mental Health Foundation于11年前启动了一项专门针对亚裔群体的项目“开心行动”，希望通过使用求助者更熟悉的语言和文化思维方式提供帮助，并由此创造一个更宽容无歧视的社会环境。

如今，“开心行动”已经拥有了自己的公众平台，希望能够通过社交媒体这一更直接的方式与华裔群体沟通。如果你需要帮助，或者希望了解更多，都欢迎扫码添加“开心行动”的公众号，让身在异乡的我们，互相敞开心扉，消除歧视，拥有最真诚的快乐与笑容。