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【中文生命线】一个伤心的话题＆伤心故事的背后

作者: Benjamin＆蔡新娇　 日期:2011-04-15 11:45:43　阅读: 　来源:中文生命线供稿
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一个伤心的话题 作者：Benjamin Liu　　当你确定你的另一半正在与第三者发展一段恋情的时候，你的感觉是甚么？那个由本能发出的反应又是甚么？　　忿怒可能是你第一个反应，也有可能是背叛和被欺骗的感觉。你也

一个伤心的话题       作者：Benjamin Liu

　　当你确定你的另一半正在与第三者发展一段恋情的时候，你的感觉是甚么？那个由本能发出的反应又是甚么？

　　忿怒可能是你第一个反应，也有可能是背叛和被欺骗的感觉。你也有可能是一连串的拒绝接受这个事实。你是否曾经有过有过突然之间变成全然的彷徨、不知所措、像是置身于大海中，茫茫然看不到岸的感觉？还是那种强烈的被抛弃的感觉，那种被击败的沮丧？还是你只默默的接受，因为你早已知道它迟早要发生？

　　你的反应？哭、闹、理论、抗议？还是你只能独自的在孩子们的背后饮泣？你虽然有着满腔的忿恨与委屈，但也有一丝丝的恐惧，面对着你另一半不可知的意向，你可能恐惧你将失去你手边的一切。

　　婚外情的确是一个伤心的话题，却又是无法对朋友或邻居启齿的话题。奥克兰中文生命线能透过心理谘商协谈的电话服务，倾听你的遭遇和委屈，在你情绪最澎湃的时候，让你渲泄你的激动，陪伴你走过最艰难的时刻，我们会给你鼓励与支持，希望你能做到最好的判断与决定，同时全程保守秘密，让你在极安全的环境里处理你人生中辛酸的故事。

伤心故事的背后            作者：Sunday Tsoi

Benjamin 你好！

　　在你介绍中文生命线的服务时，我委实看见你对那发现配偶有第三者的同理心。你是一位这么能敏锐别人的感受的心理谘商师，难得！有了你，确是中文生命线的福气。

　　但是，我今天想和你分享，伤心故事背后的另一位主角，就是与第三者发生恋情的配偶—她或他。要在这专栏讨论这个话题，我需要很多勇气和智慧，因为害怕受到文章篇幅的限制，不能充份表达清楚我对三人的关注而被误会。

　　也有不可告人的痛苦

　　作为夫妇及家庭治疗师的我，遇到在这种关系中挣扎的人也不少。大部份前来寻求辅导的，都是没有发展婚外情的那位，一般人往往称「受害人」;我很不喜欢这样的形容词，因为我相信很可能三人都在受苦，或许是程度上的不同。无论是男性和女性，都可以痛苦到伤心大哭，或哭至发抖。每次看见他们这样，我都为之心痛。

　　那些爱上第三者的人，少有前来寻求辅导。从1987年到现在，在辅导夫妇关系的案例中，主动前来寻求辅导的寥寥可数。大部份是配偶拉扯着，在半推半就的情况下，前来使用心理谘商服务。

　　我记得10多年前，第一次自己作半专业的辅导员(因为当事人是我认识的朋友)，处理婚外情的个案。他是第一位主动来找我寻求辅导的人。还记起他花了很多力气，逐字吐出他与另一位女士发生感情，太太知道了并且很难过。他很彷徨说：「我都不知道自己为甚么这样，太太是这么好，但竟然爱上了我的同事。太太发现后，虽然非常难过，但没有骂我，也没有大叫大嚷。她是愿意原谅我的，只要我辞职，终止与同事来往。这叫我更不知如何是好，因为我很不舍得那段情，很辛苦，但我同时因为伤害了太太感到非常内咎。」

　　不晓得读者听这段独白会有甚么反应或感受？你或许会想「回头是岸」、会骂「不识好歹的坏男人」、会说「要理智一点作抉择」…。我们或许会很快便下判断，给予意见，可是，明白和理解他，是帮助他的第一个先决条件。

　　谁说「主人翁」一定是快乐的？我会告诉你，有许多有婚外情的人都是很痛苦的。有些因为不能面对自己不忠的行为，感到过度内咎而走上自杀的道路。当我看见这样状况，会很难过。面对这样的情形，有些人的反应是「活受罪，他自杀也是咎由自取！」。我能理解这样的回应，但我永远都不会这样看故事的主人翁。

　　「好意」(Good Intent) 的挣扎

　　你曾否问过：「若他在那段婚外情中是有许多痛苦的，既知会伤害配偶，为甚么还要让自己沉沦在另一段感情中？」我不能给予一个绝对的答案。但是，在纽西兰作家庭治疗持续进修时，其中一位讲师，与学生们用不同的辅导模式作个案讨论时，提出了一点。我当时较难明白。她说：「每一个人做的每种行为都有一种「好意」(Good intent)，甚至是那些性侵犯者。」我心里第一个反应：「有没有搞错？！」

　　班上的同学，开始发出许多问题，例如：「明明是伤害别人，怎能找到『好意』？」我在心里都有类似的问题。讲师是有很丰富的辅导性侵犯者经验的，所以我自然等着一个可以让我明白的讲解。他接着说：「他侵犯的行为是不对的，但他不是为了要达到侵犯对方为目的。他可能是要处理那不健康的性需要，要照顾自己那一部份。我所指的好意是要『照顾』他自己脆弱那部份，只是他用了错误的行为。」听罢，我不能立即领会和接受这种讲法，但我有一直思想和观察。

　　在遥远的香港，一位朋友与我谈到自己的弟弟发生婚外情，他努力去明白他为甚么要这样做，并劝他要重视太太和儿女。弟弟回应说：「我不是真的要离婚，与那些女人的感情是短暂的。我压力好大，只是不想回家。」我的朋友告诉我，弟弟在金融海啸期间，投资损失很多，人就开始变得暴躁。其实，我了解的是，他们有一个患精神分裂病的爸爸，少年时期母亲逝世，长期在非常大的原生家庭压力下长大。弟弟外面看是一个快乐而佻皮的人。可是我从小就认识他们的家人。弟弟从小都是往家外跑的。这是他应付压力的方式。今次，他面对生意压力、儿子在青少年期的反叛行为、太太期望的支持…等等。为了纾缓压力，他这次又往「婚姻」外跑。

　　对他的太太来说，这实在是一种很大的伤害。后来，太太渐渐明白到他是有躁郁症，慢慢接受他这种行为，仍停留在婚姻中，继续支持那个家。我想或许她是明白那「好意」，不然，谁又能接受自己的丈夫时常怀抱别的女人呢！

　　「好意」使我们得着治疗

　　我想，可能好多人都像我，要挣扎着去接受「好意」的存在和价值。最近认识了一位心理治疗师，从事心理创伤治疗。他的父亲有酗酒的习惯，在他儿童期时，性侵犯他和妹妹。他自己曾经接受了约三年的心理治疗。他说：「当我专注在他的『好意』上，我便能开始接受他。我可以爱我的父亲。我由这『好意』出发，我可以看到他在其它方面对我们的照顾，可以在其它方面感谢他。」

　　当他这样告诉我时，我真觉得有点不可思议。他让那「好意」成为治疗的锁匙。但是，我必须说，他要经过约三年的心理辅导，才可以到达现在的境界。当然不是每一个人都会愿意这样打开，重新面对。他的妹妹就与他不同，现在生活得一团糟。他则成为一位专业的治疗师，帮助无数的人面对家庭暴力。

　　Benjamin，不知道你对伤心故事的背后的人物有何感想？我相信你与我都会继续努力，在中文生命线服务故事中的主人翁。

注：                             
(1) 婚外情的主人翁，并不快乐，若你恰巧用这种方法来响应不同的困难和需要，我邀请你前往寻求心理辅导。中文生命线的辅导员会尊重你，接纳你。愿意聆听你的挣扎，与你寻找，更健康的方式来生活。
(2) 4月17日中文生命线在Skykiwi所举行的十周年嘉年华中设有服务介绍、心理小测验，和慈善捐献抽奖。若你想多一点认识我们的义工服务，请你在上午10时至下午5时到 Telstraclear Pacific Event Centre.  我期待当天看见你！


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